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Uma opção saudável, rica em vitaminas, minerais e fibras.
Nota do time de curadoria Trela
Com esse ingrediente, não tem erro. Com uma casca brilhante e acentuada, seu sabor é delicado e levemente adocicado, incrível para diversas preparações. É extremamente versátil na cozinha, é perfeita para diversas receitas: fica boa em uma saladinha, refogada, grelhada, assada. Uma delícia!
Ingredientes
- Abóbora japonesa
Tabela Nutricional
| Qtd por porção | VD% | |
|---|---|---|
| Calorias (valor energético) | 24.00 kcal | 1.20% |
| Carboidratos líquidos | 4.15 g | - |
| Carboidratos | 5.40 g | 1.80% |
| Proteínas | 0.70 g | 0.23% |
| Gorduras totais | 0.35 g | 0.64% |
| Gorduras saturadas | 0.05 g | 0.23% |
| Fibra alimentar | 1.25 g | 5.00% |
| Sódio | 0.50 mg | 0.02% |
Ingredientes
- Abóbora japonesa
Tabela Nutricional
| Qtd por porção | VD% | |
|---|---|---|
| Calorias (valor energético) | 24.00 kcal | 1.20% |
| Carboidratos líquidos | 4.15 g | - |
| Carboidratos | 5.40 g | 1.80% |
| Proteínas | 0.70 g | 0.23% |
| Gorduras totais | 0.35 g | 0.64% |
| Gorduras saturadas | 0.05 g | 0.23% |
| Fibra alimentar | 1.25 g | 5.00% |
| Sódio | 0.50 mg | 0.02% |