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Gomes da CostaNovo
Atum ralado ao natural 170g
R$ 10,50
Low CarbSem LactoseSem GlútenSem adição de açúcar
Sobre o produto
Atum ralado: prático, rico em ômega 3 e perfeito para sanduíches e patês!
Nota do time de curadoria Trela
O atum ralado ao natural traz praticidade para sua cozinha, já que vem pronto para uso. Rico em ômega 3 e sem conservantes, é soltinho e macio, ideal para sanduíches, patês ou como recheio em tortas. Uma sugestão de receita: prepare um patê misturando o atum com cream cheese, suco de limão e temperos a gosto. Sirva com torradas ou vegetais, e aproveite um lanche leve e nutritivo em poucos minutos!
Ingredientes
- atum
- água
- caldo vegetal (água,flocos de soja e extratos de cenoura e aipo)
- sal
Tabela nutricional
| 100g | 60g | % VD* | |
|---|---|---|---|
| Valor energético (kcal) | 94 | 56 | 3 |
| Carboidratos (g) | 0 | 0 | 0 |
| Açúcares totais (g) | 0 | 0 | 0 |
| Açúcares adicionados (g) | 0 | 0 | 0 |
| Proteínas (g) | 21 | 12 | 24 |
| Gorduras totais (g) | 1,3 | 0,8 | 1 |
| Gorduras saturadas (g) | 0,6 | 0,4 | 2 |
| Gorduras trans (g) | 0 | 0 | 0 |
| Gord. monoinsaturadas (g) | 0,3 | 0,2 | 1 |
| Gord. poli-insaturadas (g) | 0,2 | 0,1 | 0 |
| Ômega 3 (mg) | 97 | 58 | 1 |
| Ácido linolênico (mg) | 0 | 0 | |
| EPA (mg) | 10 | 6 | |
| DHA (mg) | 70 | 42 | |
| Colesterol (mg) | 42 | 25 | 8 |
| Fibras alimentares (g) | 0 | 0 | 0 |
| Sódio (mg) | 579 | 347 | 17 |
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