Marmitas econômicas

Carne moída, arroz integral e creme de milho 300g
45
Congelado
Pronto Light
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Carne moída, arroz integral e creme de milho 300g

R$ 24,90
Kibe assado, arroz integral e lentilha 300g
23
Congelado
Pronto Light
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Kibe assado, arroz integral e lentilha 300g

R$ 23,49
Costela desfiada, arroz com cenoura e milho e purê de batata 350g
21
Congelado
Pronto Light
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Costela desfiada, arroz com cenoura e milho e purê de batata 350g

R$ 23,49
Ragú de costela, penne e tomate confit 270g
22
Congelado
Pronto Light
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Ragú de costela, penne e tomate confit 270g

R$ 22,49
Fricassê de frango, arroz integral com brócolis e batata sauté 350g
25
Congelado
Pronto Light
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Fricassê de frango, arroz integral com brócolis e batata sauté 350g

R$ 22,49
Strogonoff light de carne, arroz integral e batata sautée 350g
33
Congelado
Pronto Light
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Strogonoff light de carne, arroz integral e batata sautée 350g

R$ 27,99
Carne moída com arroz branco e feijão carioca 300g
19
Congelado
Pronto Light
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Carne moída com arroz branco e feijão carioca 300g

R$ 22,49
Escondidinho de carne moída com purê de batata e parmesão 300g
12
Congelado
Pronto Light
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Escondidinho de carne moída com purê de batata e parmesão 300g

R$ 24,49
Strogonoff light de frango, arroz branco e batata sautée 350g
31
Congelado
Pronto Light
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Strogonoff light de frango, arroz branco e batata sautée 350g

R$ 24,90
Frango desfiado, batata doce, creme de milho e brócolis 350g
29
Congelado
Pronto Light
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Frango desfiado, batata doce, creme de milho e brócolis 350g

R$ 23,90
Spaghetti ao pesto com frango em cubos 270g
14
Congelado
Pronto Light
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Spaghetti ao pesto com frango em cubos 270g

R$ 23,49
Frango grelhado ao limão siciliano, arroz integral e feijão carioca 300g
28
Congelado
Pronto Light
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Frango grelhado ao limão siciliano, arroz integral e feijão carioca 300g

R$ 24,90
Ragú de costela e purê de couve-flor low carb 260g
32
Congelado
Pronto Light
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Ragú de costela e purê de couve-flor low carb 260g

R$ 26,90
Picadinho da casa 300g
20
Congelado
Hi Hango
Hi Hango

Picadinho da casa 300g

R$ 18,90
Frango grelhado com páprica e creme de milho 300g
12
Congelado
Hi Hango
Hi Hango

Frango grelhado com páprica e creme de milho 300g

R$ 18,90
Carne louca com abobrinha grelhada 320g
17
Congelado
Comida boa
Comida boa

Carne louca com abobrinha grelhada 320g

R$ 33,19
Spaghettoni ao pesto com frango congelado 400g
Congelado
Greentable
Greentable

Spaghettoni ao pesto com frango congelado 400g

R$ 37,90
Frango grelhado com legumes orientais 270g
Congelado
Hi Hango
Hi Hango

Frango grelhado com legumes orientais 270g

R$ 18,90
Strogonoff de frango 300g
17
Congelado
Hi Hango
Hi Hango

Strogonoff de frango 300g

R$ 18,90
Carne moída com arroz integral e feijão carioca Liv Up 300g
Congelado
Liv Up
Liv Up

Carne moída com arroz integral e feijão carioca Liv Up 300g

R$ 25,09

Marmitas econômicas: praticidade com bom custo-benefício

Coma bem todos os dias, sem pesar no bolso. As marmitas econômicas da Trela combinam praticidade e sabor em porções completas. Feitas com arroz, legumes, proteínas magras e molhos naturais — ideais para uma rotina equilibrada.

Combine com:

  • Refeições rápidas no dia a dia
  • Cardápio semanal com preço justo
  • Opções acessíveis para toda a família

Perguntas frequentes

As marmitas são congeladas?
Sim. Todas são ultracongeladas logo após o preparo para manter frescor, sabor e qualidade nutricional até o momento do consumo.

Qual a média calórica por porção?
Depende da receita, mas a maioria das marmitas tem entre 300 e 450 calorias, com boa densidade nutricional.

Essas marmitas são refeições completas?
Sim. Cada porção traz uma combinação balanceada de proteínas, vegetais e carboidratos — na medida certa para uma refeição prática e equilibrada.