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Trela Hortifruti R$ 9,58/Kg
Batata-doce rosada 500g | 2und
R$ 4,79
VegetarianoVeganoSem LactoseSem GlútenSem adição de açúcar
Sobre o produto
Versátil na cozinha e saudável para o dia a dia: rico em antioxidantes e nutrientes.
Nota do time de curadoria Trela
A batata doce roxa é rica em antioxidantes e nutrientes, perfeita para quem busca um ingrediente saboroso e saudável. Versátil na cozinha, é ideal para preparar fritas crocantes ou um purê suculento. O produto chega fresco e pode ser armazenado em local seco e arejado, sem necessidade de refrigeração.
Ingredientes
- Batata doce rosada
Tabela Nutricional
| Quantidade por porção | %VD | |
|---|---|---|
| Carboidratos | 24.0g | 8% |
| Proteínas | 1.1g | 1% |
| Fibra alimentar | 2.1g | 8% |
| Fibras solúveis | 0.1g | – |
| Cálcio | 17.1mg | 2% |
| Vitamina C | 7.6mg | 17% |
| Piridoxina B6 | 0.1mg | 8% |
| Fósforo | 45.2mg | 6% |
| Manganês | 0.1mg | 4% |
| Magnésio | 12.0mg | 5% |
| Lipídios | 0.2g | – |
| Ferro | 0.3mg | 2% |
| Potássio | 505.2mg | – |
| Cobre | 0.1ug | 0% |
| Zinco | 0.2mg | 3% |
| Tiamina B1 | 0.1mg | 7% |
Perguntas frequentes
Quais são os benefícios da batata-doce rosada?
Ela é rica em fibras, vitamina A e antioxidantes. Ajuda no controle da glicemia, melhora a digestão e oferece energia que dura mais tempo.Como cozinhar a batata-doce rosada?
Você pode cozinhar por cerca de 20 minutos ou preparar assada, grelhada ou na airfryer. Vai bem de vários jeitos.Pode comer a casca da batata-doce?
Pode sim. A casca é fonte de fibras e, quando bem lavada e cozida, fica saborosa e nutritiva.Avaliações (0)
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