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Um prato congelado vegetariano, saboroso e de fácil preparo - basta aquecer e aproveitar!
Nota do time de curadoria Trela
Busca por uma opção vegetariana, saborosa e que economiza tempo na cozinha? Acaba de achar! Esse escondidinho congelado vegê é delicioso e feito com abóbora cabotiá, cebola, espinafre, queijo mussarela e requeijão - uma combinação perfeita que une saúde, cremosidade, sabor e ainda é low carb. Prático e de fácil preparo, é a pedida perfeita para os dias corridos.
Ingredientes
- abóbora
- espinafre
- muçarela
- requeijão
- ricota
- cebola
- azeite
Tabela Nutricional
| Quantidade por porção | |
|---|---|
| Calorias kcal | 494 |
| Carboidratos (g) | 21.47 |
| Proteínas (g) | 22 |
| Gorduras Totais (g) | 37 |
| Gorduras Saturadas (g) | 17 |
| Gorduras Trans (g) | 0 |
| Fibra Alimentar (g) | 1,6 |
| Sódio (mg) | 655 |
Ingredientes
- abóbora
- espinafre
- muçarela
- requeijão
- ricota
- cebola
- azeite
Tabela Nutricional
| Quantidade por porção | |
|---|---|
| Calorias kcal | 494 |
| Carboidratos (g) | 21.47 |
| Proteínas (g) | 22 |
| Gorduras Totais (g) | 37 |
| Gorduras Saturadas (g) | 17 |
| Gorduras Trans (g) | 0 |
| Fibra Alimentar (g) | 1,6 |
| Sódio (mg) | 655 |