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O creme de milho rouba a cena neste prato. É feito com o clássico bechamel e muito milho.
Nota do time de curadoria Trela
Feito com sobrecoxa de frango limpa, sem pele, grelhada com páprica e alho para um sabor irresistível. O creme de milho é um destaque especial, preparado com bechamel sem aditivos e milho fresco, garantindo sabor e cremosidade incomparáveis. Para completar, arroz supercolorido com brócolis, ervilha, cenoura e abobrinha. A combinação de sabor e nutrição, pronta para ser apreciada em minutos.
Ingredientes
- Sobrecoxa de frango
- arroz parbolizado
- milho
- cenoura
- abobrinha
- brócolis
- cebola
- ervilha
- leite integral
- óleo de girassol
- extrato de tomate
- manteiga sem sal
- farinha de trigo
- salsa
- alho
- sal marinho integral
- açafrão
- páprica doce defumada
- páprica picante
- pimenta-do-reino
- noz-moscada
- pimenta branca em pó
Tabela Nutricional
| 100g | 300g | VD% | |
|---|---|---|---|
| Valor energético | 217 | 648 | 32 |
| Carboidratos | 21 | 64 | 21 |
| Açúcares totais | 0 | 0 | 0 |
| Açúcares adicionados | 0 | 0 | 0 |
| Proteínas | 8,6 | 26 | 52 |
| Gorduras totais | 11 | 32 | 49 |
| Gorduras saturadas | 3,4 | 10 | 50 |
| Gorduras trans | 0 | 0 | 0 |
| Fibra alimentar | 1,9 | 5,7 | 23 |
| Sódio | 290 | 870 | 44 |
Ingredientes
- Sobrecoxa de frango
- arroz parbolizado
- milho
- cenoura
- abobrinha
- brócolis
- cebola
- ervilha
- leite integral
- óleo de girassol
- extrato de tomate
- manteiga sem sal
- farinha de trigo
- salsa
- alho
- sal marinho integral
- açafrão
- páprica doce defumada
- páprica picante
- pimenta-do-reino
- noz-moscada
- pimenta branca em pó
Tabela Nutricional
| 100g | 300g | VD% | |
|---|---|---|---|
| Valor energético | 217 | 648 | 32 |
| Carboidratos | 21 | 64 | 21 |
| Açúcares totais | 0 | 0 | 0 |
| Açúcares adicionados | 0 | 0 | 0 |
| Proteínas | 8,6 | 26 | 52 |
| Gorduras totais | 11 | 32 | 49 |
| Gorduras saturadas | 3,4 | 10 | 50 |
| Gorduras trans | 0 | 0 | 0 |
| Fibra alimentar | 1,9 | 5,7 | 23 |
| Sódio | 290 | 870 | 44 |