Creatina e performance

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Suporte completo para consistência nos treinos

Suplementos para quem busca força, performance e equilíbrio, com creatina e outros aliados para manter a rotina esportiva em dia.

Como incluir no dia a dia:

  • Uso diário com água, suco ou shake
  • Antes ou depois do treino (o importante é manter o hábito)
  • Rotina de performance com consistência

Creatina dá retenção?
Ela pode aumentar água dentro do músculo (o que é esperado), não é “inchaço” ruim.

Precisa tomar só nos dias de treino?
O ideal é tomar todos os dias. O efeito vem com a constância. Recomendamos seguir protocolos do seu nutricionista ou profissional da saúde.